Negros, quiero hacer algo para cambiar mi mentalidad, prácticamente no puedo ver una mujer (medianamente bonita) sin sexualizarla, sin pensar en cómo sería cogerla, etc, etc. En la calle, a veces se me atraviesan mujeres en faldas o vestidos, y me es imposible quitarle la mirada del culo o piernas, se me acelera el corazón y cruzo los dedos para que ellas tengan que subir alguna escalera eléctrica y yo tenga que ir detrás. A veces estoy trabajando (home office), y veo una mujer de mi instagram, amiga, conocida, compañera, etc, en la playa, en falda, mostrando piernas, o algo y tengo que hacerme una paja, de lo contrario no estoy en paz y no me puedo concentrar. Antes que me digan que es por falta de mujer real, les digo, sí tengo pareja, sí tengo vida sexual (solo con ella). Pero esta parte de mi, de ver a las mujeres solo como receptáculos de placer, me ha acompañado toda mi vida, desde antes de conocer a mi pareja (a ella la respeto mucho). He tratado de luchar contra esto, practicando el nofap, tratando de no entrar a mi instagram, pero no resisto más de 3 días. Jamás sería capaz de hacerle daño a una mujer o algo así (soy demasiado moralputo), ni jamás se me ha cruzado por la cabeza tampoco, todo siempre es en mi mente y eso me basta. Pero me roba demasiado mi concentración y quisiera cambiar mi forma de ver a las mujeres más allá de ser un objeto sexual. ¿creen que necesite ir a un terapeuta o hay algo que pueda hacer por mi cuenta para cambiar?